Известный эксперт по радостной и здоровой жизни, автор множества популярных методик

* Мне 73 года, и к ста годам я намерена стать иконой мысли и иконой стиля. Почти шутка.

* Я больше 50 лет не ходила к врачам и к косметологам.

* Мы 40 лет живём с мужем и соавтором Л. Жаровым в Сибири около леса и озера.

* Я 38 лет живу без плохого настроения. В сети есть мои интервью 1-2 млн просмотров.

* Я эксперт по всему хорошему, автор множества книг и методик. Некоторые написаны в
соавторстве с мужем.

Вот названия самых любимых читателями методик:

"Живу без плохого настроения, или Антиневроз". Аналогов этой методики нет в мире.

" Не мешайте ему влюбиться в вас! Методика, которая оживит даже мужа".

"Просекс. Уловки умных женщин".

"По мужикам!".

"Как говорить с любимым, чтобы стать любимой".

"Эко-красота в 70. Как я умудряюсь (лайфхаки, советы, секреты)".

" Как найти хорошего мужа, который ищет хорошую тебя".

"Какую жену он ищет-ищет-ищет...".

"Семья нового типа. Закон сохранения любви открыт!". Аналогов этой методики нет в мире.
  • Тренер по счастью онлайн.
  • Мастер осмыслений и озарений, с лёгкостью находит решение сложных проблем.
  • Умеет быстро превратить несчастливца в счастливца.
  • Опытный практик медитаций осознанности и уравновешенности (в т.ч. 12 ретритов по 8-10 молчаливых дней).
Автор уникальных методик:
- "Формирование будущего" – выявляет в альфа-состоянии наилучшую для Сознания и Подсознания картинку будущего. Доказывает телу, которое фактически и совершает поступки, что долгосрочные цели вкуснее и приятнее привычных удовольствий.
- «Body Attention Method» - максимально эффективные на сегодняшний день стратегии осознавания телесных ощущений в повседневных делах. Практика снимает и предотвращает неосознанное напряжение, помогает жить в настоящем.
- "Разминка Анти-спазм" – комплекс скоростного снятия мышечных блоков и зажимов через физические воздействия (очень надо, если сидячая работа, гаджеты, неправильная осанка, автопробки, хронический стресс и т.д.). Запускает «сервисный режим» тела – механизм самовосстановления через лечебные движения. Быстро превращает горечь бытия в сладость бытия, точечно расслабляя хронически напряженные мышцы, которые сознание перестало "слышать". Ведь это именно тело чувствует приятное и неприятное!
  • Родители Иона работали учителями счастья в школах Тюмени, когда он был ещё дошкольником! С детства Ион учился находить решения для радостного проживания в любой ситуации.
С 2004 года он стал работать дома и большую часть своего времени отдавал поиску закономерностей работы ума: как научить свой ум радостным мыслям.
  • Ион нашёл логичные и непротиворечивые ответы на все важнейшие вопросы бытия, и эти ответы приносят покой, доверие и радость жизни.
  • Ион получил множество восторженных отзывов в группе "Учимся счастью" за все прошедшие потоки. Негативных отзывов не было. Не было случая, чтобы он не дал эффективный и разумный ответ на самый сложный вопрос.
Известный эксперт по радостной и здоровой жизни, автор множества популярных методик

* Мне 73 года, и к ста годам я намерена стать иконой мысли и иконой стиля. Почти шутка.

* Я больше 50 лет не ходила к врачам и к косметологам.

* Мы 40 лет живём с мужем и соавтором Л. Жаровым в Сибири около леса и озера.

* Я 38 лет живу без плохого настроения. В сети есть мои интервью 1-2 млн просмотров.

* Я эксперт по всему хорошему, автор множества книг и методик. Некоторые написаны в
соавторстве с мужем.

Вот названия самых любимых читателями методик:

"Живу без плохого настроения, или Антиневроз". Аналогов этой методики нет в мире.

" Не мешайте ему влюбиться в вас! Методика, которая оживит даже мужа".

"Просекс. Уловки умных женщин".

"По мужикам!".

"Как говорить с любимым, чтобы стать любимой".

"Эко-красота в 70. Как я умудряюсь (лайфхаки, советы, секреты)".

" Как найти хорошего мужа, который ищет хорошую тебя".

"Какую жену он ищет-ищет-ищет...".

"Семья нового типа. Закон сохранения любви открыт!". Аналогов этой методики нет в мире.
  • Тренер по счастью онлайн.
  • Мастер осмыслений и озарений, с лёгкостью находит решение сложных проблем.
  • Умеет быстро превратить несчастливца в счастливца.
  • Опытный практик медитаций осознанности и уравновешенности (в т.ч. 12 ретритов по 8-10 молчаливых дней).
Автор уникальных методик:
- "Формирование будущего" – выявляет в альфа-состоянии наилучшую для Сознания и Подсознания картинку будущего. Доказывает телу, которое фактически и совершает поступки, что долгосрочные цели вкуснее и приятнее привычных удовольствий.
- «Body Attention Method» - максимально эффективные на сегодняшний день стратегии осознавания телесных ощущений в повседневных делах. Практика снимает и предотвращает неосознанное напряжение, помогает жить в настоящем.
- "Разминка Анти-спазм" – комплекс скоростного снятия мышечных блоков и зажимов через физические воздействия (очень надо, если сидячая работа, гаджеты, неправильная осанка, автопробки, хронический стресс и т.д.). Запускает «сервисный режим» тела – механизм самовосстановления через лечебные движения. Быстро превращает горечь бытия в сладость бытия, точечно расслабляя хронически напряженные мышцы, которые сознание перестало "слышать". Ведь это именно тело чувствует приятное и неприятное!
  • Родители Иона работали учителями счастья в школах Тюмени, когда он был ещё дошкольником! С детства Ион учился находить решения для радостного проживания в любой ситуации.
С 2004 года он стал работать дома и большую часть своего времени отдавал поиску закономерностей работы ума: как научить свой ум радостным мыслям.
  • Ион нашёл логичные и непротиворечивые ответы на все важнейшие вопросы бытия, и эти ответы приносят покой, доверие и радость жизни.
  • Ион получил множество восторженных отзывов в группе "Учимся счастью" за все прошедшие потоки. Негативных отзывов не было. Не было случая, чтобы он не дал эффективный и разумный ответ на самый сложный вопрос.
`
`
`
`
`
`